Cómo saber si estás en una relación "tóxica"
Tema serio
"Tóxico" no es solo un insulto: es una herida que no deja de supurar
¿Cuántas veces has oído "esa relación era tóxica" sin entender del todo qué quería decir la persona? No es solo una manera dramática de hablar de un ex o una amistad fallida. Es una etiqueta que esconde dolor, patrones destructivos y, muchas veces, un autoengaño que lleva años cocinándose.
¿Qué es exactamente una relación tóxica?
Una relación tóxica es aquella donde una o ambas personas resultan sistemáticamente dañadas. No por un conflicto puntual, sino porque el vínculo en sí mismo se convierte en una fuente crónica de sufrimiento emocional, psicológico o incluso físico. Es ese tipo de relación que te desgasta más de lo que te nutre, donde el "te quiero" pesa más que alivia.