🧠 Sobrevive a tu mente

🧠 Sobrevive a tu mente

Share this post

🧠 Sobrevive a tu mente
🧠 Sobrevive a tu mente
Cómo dejar de mendigar la validación de los demás

Cómo dejar de mendigar la validación de los demás

La necesidad de sentirnos reconocidos

Avatar de Luis Miguel Real 🧠
Luis Miguel Real 🧠
jul 08, 2025
∙ De pago
21

Share this post

🧠 Sobrevive a tu mente
🧠 Sobrevive a tu mente
Cómo dejar de mendigar la validación de los demás
1
Compartir

“¿Por qué no me contesta? Si le gusté esa vez, ¿por qué no ha dado likes? ¿Por qué habrán publicado esa historia si yo no dije nada sobre mi logro?”

Todos hemos tenido esos pensamientos y preguntas.

La necesidad de validación (esa urgencia de sentir que somos vistos y valorados) es uno de los motores invisibles que mueven gran parte de nuestra vida social, emocional y hasta laboral.

Y es normal.

Somos seres que evolucionaron en comunidad, que en remotos entornos tenían más posibilidades de supervivencia cuanto más integrados estaban.

Pero hoy vivimos en una realidad distinta: vivimos en un mundo de pantallas, likes y comparaciones constantes.


1. ¿Por qué queremos ser vistos y reconocidos?

Esta publicación es para suscriptores de pago.

¿Ya eres suscriptor de pago? Iniciar sesión
© 2025 Luis Miguel Real - Psicólogo
Privacidad ∙ Términos ∙ Aviso de recolección
Empieza a escribirDescargar la app
Substack es el hogar de la gran cultura

Compartir