¿Culpa tuya por esperar "demasiado" de las personas?
El otro día me crucé con una de estas viñetas con reflexiones psicológicas muy coloridas y tal
Fue difícil no cruzarme con ella porque se hizo viral y estaba todo el mundo compartiéndola por todos lados
Seguro que alguien se tatuó la viñeta entera.
Esta es:
Que nuestras expectativas sobre las demás personas son cosa nuestra, y que si nos decepcionamos, al final la culpa es nuestra, no de la otra persona
Mucho psicóloga compartiendo la imagen
"100%"
"es que es así"
"psicología básica"
Y me hizo cierta gracia, la cantidad de conceptos de "psicología popular de cuñao" nos tragamos sin pensar mucho
Allá van mis pensamientos sobre el tema
Es cierto que a veces nos flipamos
A veces esperamos demasiado de las otras personas, y eso nos lleva a decepcionarnos, a comernos un truño
Creíste que cambiaría, y no cambió
Confiaste demasiado, y te hicieron daño
Esperabas amor y apoyo incondicional, te dejaron más a solas que un rollo de papel higiénico vacío
Eso pasa a veces, es verdad
Pero...
¿Es siempre culpa nuestra el mantener expectativas exageradas sobre las otras personas?
Pues no
Todos y cada uno de nosotros tenemos influencia en las expectativas que los demás tienen sobre nosotros
Ajustamos nuestras expectativas sobre la gente en función de lo que observamos en esas personas, en función de cómo se comportan a lo largo del tiempo
Si alguien tiene 7 citas de terapia conmigo y soy puntual en las siete, esa persona esperará que a la octava sesión sea también puntual, es lo que eserará de mí en función d emi comportamiento previo
Y también al revés, si acostumbro a llegar tarde a las sesiones, esa persona se formará unas expectativas y una opinión sobre mí...
Entonces, mis acciones influyen en las expectativas de los demás, para bien o para mal
Lo repito
Para BIEN o para mal
Por ejemplo, si llevas tiempo quedando con alguien y acostándote con esa persona y diciéndole cosas bonitas tipo "eres especial", "tenía muchas ganas de verte", "lo que tenemos tú y yo no lo tengo con nadie, eres única"
C*ño, si le dices esas cosas, me parece bastante normal que la otra persona se haga ilusiones y espere de ti algo serio en el futuro
Pero no, si hablas de empezar algo serio te dirá "nono, tú te has creado expectativas falsas sobre mí, yo nunca te he dado pie a pensar que quería algo serio, solo fluyaaaamoooooos"
Anda y que le den
Influimos en las expectativas de los demás, porque eso nos da ventajas y privilegios
Todos nos esforzamos porque las personas esperen cosas positivas de nosotros, así nos ayudan o conseguimos de ellas lo que queremos
Y cuando no nos interesa, es muy fácil jugar la carta de enseñarle la viñeta que te tatuaste que dice que si te decepcionas es culpa tuya por poner a las personas en un pedestal
Que no, que no
Que no te timen
Si alguien te ha decepcionado, vale la pena reflexionar sobre cómo esa persona ha fomentado que crearas expectativas falsas sobre ella
Entender cómo nos manipulan ;)
Buah, debería cobrar por este email
Lo haré
Voy a grabar un episodio especial ampliando sobre este tema de las expectativas
Ampliando mucho, dando ejemplos de cómo los demás manipulan nuestras expectativas sobre nosotros y cómo nosotros influimos en las expectativas que los demás tienen sobre nosotros
Y cómo manipular menos a los demás y no dejarnos manipular tanto por el resto
Ese episodio especial lo encontrarás aquí:
Podcast Premium "El Elefante Rosa"
Un abrazo,
Luismi
PD: El episodio especial sobre falsas expectativas solo lo encontrarás arriba en el podcast